駐馬店市第二人民醫(yī)院 健康科普：“老年癡呆”知多少
2022-06-07 19:11:05 來源：中新河南網(wǎng) 責(zé)任編輯：劉衛(wèi)然
中新河南網(wǎng)駐馬店6月7日電（通訊員：路廣義）老年癡呆癥，又叫阿爾茨海默氏病，是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，是在記憶、思維、分析判斷、視覺空間辨認(rèn)、情緒等方面出現(xiàn)的障礙。其特征性病理變化為大腦皮質(zhì)彌漫性萎縮、大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。
老年癡呆癥發(fā)病是漸進(jìn)性的、衰退性的，通常在60-70歲之間出現(xiàn)。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：60歲以上人群中患老年癡呆的比率為5％以上，而到85歲此比率就上升到20-30％，其已成為嚴(yán)重威脅老年人健康的四大疾病之一。老年癡呆癥患者的日常生活能力下降，他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理；有的還有幻聽、幻視，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。
如何早期識(shí)別老年癡呆癥呢？如果發(fā)現(xiàn)以下信號(hào)應(yīng)該警惕
近記憶力下降
對(duì)剛剛發(fā)生的事情全部忘記，如東西放哪兒記不住，跟別人說過的事扭頭就忘，剛剛吃過飯也會(huì)說沒吃，而且全然不知是自己忘記了，認(rèn)為根本沒發(fā)生過。
日常生活能力
料理家務(wù)上可以表現(xiàn)出能力下降，或經(jīng)常出錯(cuò)，如炒菜時(shí)忘記放鹽等；中度癡呆無法料理生活，家務(wù)活干不了，不能理財(cái)，甚至自理也會(huì)出現(xiàn)困難。
認(rèn)知功能
經(jīng)常說不出具體的年、月、日，把夏天說成冬天，上、下午不分；說不出自己家的具體地址、門牌號(hào)、電話號(hào)碼等。
性格改變
性格改變及行為異常日漸突出，出現(xiàn)自私固執(zhí)、親情淡漠、亂翻東西、不講衛(wèi)生、不知羞恥等現(xiàn)象。
因此，當(dāng)老年人出現(xiàn)記憶力下降、日常生活能力下降、認(rèn)知功能改變、性格改變時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行篩查，并注意追蹤，以利于及早發(fā)現(xiàn)病情，及早干預(yù)，延緩疾病進(jìn)展。
老年癡呆癥日常預(yù)防
1、飲食要低糖、低鹽、低脂，且要富含多種維生素和微量元素，如豆類及其制品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。
2、嚴(yán)格戒煙，吸煙易導(dǎo)致大腦供血不足、腦組織萎縮，導(dǎo)致癡呆。
3、少飲或不飲烈性酒，酒精能使反應(yīng)遲鈍導(dǎo)致癡呆。
4、心胸開闊，處事樂觀，可延緩大腦衰老。
5、避免過度操勞和精神緊張，不發(fā)脾氣，情緒穩(wěn)定。
6、睡眠良好，睡眠要深，每天以7-9小時(shí)為宜，保持腦細(xì)胞活力和精力旺盛。
執(zhí)行總監(jiān)：王建 編輯：鄭陽
執(zhí)行總監(jiān)：王建 編輯：鄭陽
