中新河南網(wǎng)3月12日電（付海濤）還記得震驚世界的著名的微電影“Children See, Children Do”：只要是孩子們眼里看到的，他就會跟著做。人們不禁會震撼于大人的行為對孩子的影響的至關(guān)重要性。因為模仿是人類學習的本能，在人出生6個月的時候，模仿就開始了。作為低齡的孩子們，他們接觸到的世界就是來源于身邊人的影響和模仿。父母及老師們，這些孩子們每天朝夕相處的人所言傳身教傳遞的一切，孩子們都最大程度的模仿學習，并內(nèi)化成為他自己的行為。因而，每天向孩子們傳遞正能量，在孩子們的心里播下友善和愛是我們做老師的責任和義務(wù)。所以，從2019年3月以來，備受孩子們喜愛的Taty老師就設(shè)計了一系列新的課程項目，名為“友善的世界”，旨在通過老師積極正面地引導和影響，讓孩子們用一種更生動的方式來學習英語，更重要的是用更積極的態(tài)度來面對生活。



    她的“善意課程，世界不一樣的開始”文章，被中華人民共和國新聞出版總署批準創(chuàng)刊、國內(nèi)外公開出版發(fā)行的《當代教育家》雜志編輯報道并面向國內(nèi)外刊發(fā)��！



    下面，讓我們一起走進Taty老師獨創(chuàng)的《善意課程》

    感受美好是人類的天性，當一個人接受好意、得到越來越多的關(guān)心之后，他就越想要與人親近，越愿意幫助別人，越想要做好的事情。



    幾年前，我還是墨西哥一所私立學校的文學老師，收到過一封學生來信：“親愛的Taty 老師，我非常喜歡你，不是因為你的幽默風趣和智慧，而是因為 你真的非常關(guān)心我們。”當時的我還是 一個教育新手，這封信使我備受鼓舞， 并且充滿成就感。很多年過去了，我在 收拾東西的時候再次看到了這封信，經(jīng) 歷了時間的沉淀后，那些文字對我的意義早已不是幾句鼓舞人心的話那樣簡 單，我感悟到了更多東西，同時也使我 想起當初辭去律師的工作，轉(zhuǎn)行去做一 名老師的初衷：哪怕能夠讓這個世界有 一點點不一樣，都可以。
    這些年來，我一直在教師的道路上前行，我努力研究教育學和方法論，學習大量教育課程，參加各種教育專家論壇和教育講座……當然，最重要的學習始終是發(fā)生在課堂上，學生們是我最重要的老師，在和他們的相處中，我慢慢成為一名真正的教師，慢慢學習如何使世界不一樣。那封信就是一個開始，我改變世界、關(guān)愛世界的想法更加堅定， 而一旦你開始關(guān)愛身邊的一切，改變也隨之而來。感受美好是人類的天性，當一個人接受好意、得到越來越多的關(guān)心之后， 他就越想要與人親近，越愿意幫助別人，越想要做好的事情，心理學家喬納森·海特稱這種現(xiàn)象 為“ 情感高漲（elation）”。觀察一下周圍的老師，你會發(fā)現(xiàn)善良細致的老師教育出來的孩子比那些粗心苛刻的老師教出來的孩子更易成功。當然了，不要把軟弱和善良混淆，師生界限和尊重不可忘記，成為一個善良的老師并不是讓學生“凌駕”于自己之上。
    當孩子們被善良的人包圍著，他們是快樂的。當善意介入時，一個人會產(chǎn)生“內(nèi)多肽”這種物質(zhì)，它主導著大腦中的愉悅，使社會聯(lián)絡(luò)和信任的區(qū)域活躍起來“。情緒高漲”不僅對善舉的接受者有影響，對善舉的實施者和目睹者也發(fā)揮著作用。
    怎么在教室中創(chuàng)造善意情景來使學生情感高漲呢？我總結(jié)了一些方法。首先要明確我會提及的兩個詞語的含義“，善良”和“正念”。Karyn Hall 博士曾說：“善良是一種素養(yǎng)，常常被人認為是待人友好、寬容大度、體貼周到、關(guān)愛他人、溫暖細致、彬彬有禮等，其實善良不應(yīng)該只被定義為關(guān)心和幫助弱者的舉動，它更是為人處世的一種能力，保持善良往往需要勇氣和付出。”



    而“正念”是一種基本的人類能力， 它使我們意識到自己在哪兒，正在做什么，也讓我們在面對周圍的突發(fā)事件不會產(chǎn)生驚慌失措等過度反應(yīng)。
    為什么我要強調(diào)這兩個概念，為什么我要把這兩個概念融入課程中呢？原因如下：
    1. 讓孩子們更快樂；
    2. 提高孩子們注意力并取得好的校園成績；
    3. 使孩子們更健康，壓力更�。�
    4. 提升老師的舒適度；
    5. 更自信和更強的歸屬感；
    6. 更強的相互認同感。

    有些老師可能會覺得這樣的課程要求太難了，自己要忙于大量的班級工作，在教學中要滿足的工作要求也已經(jīng)很多，而這種“額外”的課程要求又需要做更多準備，所以他們不能把時間浪費在這種“儀式感”十足的事情上。我了解這種情況，我也曾經(jīng)歷過這種心路歷程，這也是我要分享經(jīng)歷的原因。



    在“善意課程”開始后，我工作的重點從單純的教課擴展到把積極態(tài)度融入到課堂、活動和日常生活中。我沒有專門讓學生集中學習語法、詞匯和發(fā)音等，而是努力創(chuàng)造出一種讓孩子們感覺舒適安全和開心的環(huán)境�，F(xiàn)在我已經(jīng)成功地把正念、善良的心態(tài)融入了課程，結(jié)合了我個人對藝術(shù)和音樂的理解 ，并在有可能的情況下加入了“STEM”或“STEAM”。每一個改變都是為了促進學生們的提升。不僅在學習態(tài)度上，還在生活方式上。一旦學生熟悉了我的教學規(guī)律，他們的學習過程就變得得心應(yīng)手。
    我的常規(guī)步驟包括音樂和舞蹈的開場、介紹主題、講課、學生自主練習、正念或善良練習和最后的音樂結(jié)尾。
雖然我是一位外籍老師，我的教學語言是英文，而我的學生們的母語是漢語， 他們的英語也還處于剛開始學習的階段，但最后的教學成果卻令我如此驚喜。這得益于我在教學過程中一直堅持的幾個活動，從去年開始它們都取得了很棒的成果。
    常規(guī)步驟中的正念練習是一種僅僅五分鐘左右的練習，教師可以把它放在每天主活動前進行，也可以在完成比較難的任務(wù)后進行，幫助孩子們平靜下來，有以下兩種方式：

    1. 像青蛙一樣靜坐

    對于孩子來說，用青蛙來作為呼吸學習的對象更容易理解。我會這樣告訴孩子們：
    “我們來試試看，假設(shè)自己現(xiàn)在是一只青蛙，正靜坐在荷葉上。青蛙先生或青蛙小姐,如果你在呼吸時動的幅度太大,荷葉就會傾斜，你就會掉進水里啦！所以你們只能像綠青蛙一樣，整個身體只有肚子的起伏。我知道，你們有騰空一躍的本領(lǐng)，但是現(xiàn)在我們要觀察感受周圍的一切，不需要跳入水中哦。只要簡單坐著就好，在荷葉上靜靜呼吸，儲存能量。在呼吸時可以觀察自己肚子的起伏，吸氣、呼氣……”



    2. 五指呼吸法

    “當我們吸氣、呼氣的時候，手指可以跟隨這種節(jié)奏一起動起來。吸氣時， 先用右手食指順著左手小指的外側(cè)滑進內(nèi)側(cè)。呼氣時，再把小指從內(nèi)側(cè)滑出外側(cè)。剩下四根指頭依次重復進行。”
    從這些練習中孩子們能得到什么？鍛煉孩子們聽指令的能力；學生接觸到新詞匯；幫助孩子們靜心并集中注意力；提升學生的專注力，有助于學生更好的記憶；學生能夠?qū)W會自控，不會因一時的腦熱而為所欲為；學生能在不壓抑不拒絕的情況下自覺控制內(nèi)心世界。




    1. 手掌上的五個魔力詞
    這五個魔力詞語是：Thank you、 You’re welcome、Sorry、Please、Excuse me。學習這五個詞語是為了讓我和孩子們之間的英語交流更順暢有效，我想讓他們知道，即使不能明確使用英語表達自己的意思，使用這些禮貌用語也會讓別人更愿意提供幫助。
    我畫了一個大大的手掌，并把這五個詞語寫在五根手指上，學習時為方便記憶我還會加上肢體動作。每次上課我們會先看小視頻并合唱主題歌曲，兩個星期后，孩子們使用這些詞語的地點從教室延伸到了校園、家里和社會。
    2. 隨機善舉日歷
    于是我們一起制作了一個隨機善舉日歷，從周一到周五的每一頁日歷上，都寫上一個表達友好的方式。日歷做好后，孩子們就可以每天翻一頁日歷，照著日歷的指示去做一件表示出自己善意的事情，比如：Say thank you to the bus driver（感謝校車司機）；Give a hug（ 擁 抱 ）；Say“I love you”to someone you care about（對你關(guān)心的的人說“我愛你”）……這些友好方式的表達都使用了簡單的詞匯，動詞的重復使用，會讓孩子們更容易記憶。
最后還有獎勵措施，完成整個日歷的同學將會得到一根可愛的鉛筆作為獎勵。每天看到孩子們追在我身后展示他們填滿的表格，那種感覺真的很棒。我也收到了很多學生發(fā)來練習句子和動作的視頻。



    最后說一下，善良練習和正念練習結(jié)合的方法


    在課堂上讓孩子們想象自己是一顆種子，慢慢開始成長。隨著吸收了越來越多的水和陽光，他們也越來越強壯。重復這樣的練習兩到三次，直到所有同學都進入狀態(tài)。最后一次練習中， 他們都長成了大樹，我告訴他們“：我們沒有了水，人類不再愛護我們。”之后，我讓他們睜開眼睛，深呼吸三下，開始進行感受分享。
    “如果你是棵樹，你會有什么感覺？”聽完所有的答案，我又接著問“：那你認為我們怎么能幫助樹木成長得強壯而又美麗呢？”
    這個活動在四月初進行，是“地球日”所在的月份，這次活動是為了讓孩子們敬畏自然。
    今年我又在“善意課程”中加入了新內(nèi)容：積極向上并充滿善意的句子，如“I always  love”（ 我 愛）, “I  always care”（我關(guān)心）,“I  always  respect”（我尊重）和“I always share”（我分享）。教學樓一樓的大展板上面寫著“Play nice, work hard, stay kind”（規(guī)范玩耍，努力學習，持續(xù)善舉）。
    因為11 月13 日是“世界行善日”，所以從11 月第二周開始，每個老師每周會從班里選擇三名符合要求的同學，給他們拍照并將照片展示在展板上。這也是鼓勵學生注重過程而不過多在意結(jié)果的一種方式。



    現(xiàn)在行善成為了我們課程的常規(guī)部分，所有活動都能穿插到常規(guī)活動中。剛開始可能會有些辛苦，然而一旦學生適應(yīng)了新的教學過程，你會發(fā)現(xiàn)它能覆蓋你所有的教學方面，使你的教學更高效。
    多一些耐心、期待和善意，孩子和你都會變得不一樣，而那正是世界不一樣的開始。
    一所優(yōu)秀的學校，無數(shù)優(yōu)秀的老師。
    ISQS，用心做教育。優(yōu)秀，從每一步做起，差距，從每一天拉開。
（投稿熱線:18237850555    郵箱：chinanewskf@163.com）